Koszyk jest pusty

Wyszukiwarka


Wyszukiwanie Zaawansowane

Kategorie

Lista Firm

Alfabetycznie
A B C D E F G H
I J K L M N O
P Q R S T U V W X Y Z

Informacje
PROMOCJE KOSMETYKÓW
   - NUXE Promocja
   - La Roche-Posay Promocja
   - AVENE Promocja
   - KLORANE Promocja
   - SKINCEUTICALS Promocja
   - A DERMA Promocja
   - GALENIC Promocja
   - LIERAC Promocja
   - PHYTO Promocja
   - LIERAC Promocja II
   - RENE FURTERER Promocja
   - PHARMACERIS M Promocja
   - PHARMACERIS S Promocja
   - DietaLight PROMOCJA
   - A DERMA Promocja
   - Iwostin SOLECRIN PROMOCJA
Apteka kosmetyki
Data ważności VICHY NUXE LIERAC PHYTO NIVEA
Zezwolenie
KOSMETYKI MAKIJAŻ
   - Makijaż La Roche-Posay
   - Makijaż Vichy - Podkład
KOSMETYKI APTEKA
Apteka internetowa Słonik
NUTRIDRINKI
KOSMETYKI
   - OENOBIOL
   - INNEOV
   - DUCRAY
   - SANOFLORE
   - SkinCeuticals
   - RENE FURTERER
   - AVENE
   - VICHY
   - INSIDE
   - KLORANE
   - PAYOT
   - GALENIC
   - NUXE
   - PHARMACERIS
   - ZIAJA
   - A-DERMA
   - LIERAC
   - NATURELLE d'ARGAN
   - ALGOTHERM
   - LIERAC PRESCRIPTION
   - INNEOV DIET PARTNER
   - NATURELLE D'ARGAN
   - ELANCYL
   - Daylong
ARTYKUŁY
   - Podstawowa temperatura ciała
   - Witaminy
   - Kwasy Omega-3 tran rybi
   - Łysienie i wypadanie włosów
   - Zęby - higiena i profilaktyka
Dzień Darmowej Dostawy
1% podatku
Dieta Light Apteka
APTEKA PRODUKTY
   - Bańki chińskie
   - EYE Q
   - DietaLight Apteka
Bodymax
Moller's
Polityka plików cookies
Nutricia Bebilon
Palmer's


Proszę, pomóż Emilce. Przekaż 1% podatku.

WYSYŁKA już od 5,90zł - kliknij i sprawdź!

WYSYŁKA do EUROPY od 16.30zł - sprawdź!

WPŁATY NA POCZCIE = 0.00zł BEZ PROWIZJI!





Jak zabezpieczamy Państwa produkty?
 


SPRAWDŹ NAS
Zaufało nam już ponad
100 000 Klientów

SERDECZNIE DZIĘKUJEMY ! 
Jesteśmy w serwisach:

Sprawdź nasze komentarze na ALLEGRO
Sprawdź nasze komentarze na CENEO
Sprawdź nasze komentarze na NOKAUT.pl
Sprawdź nasze opinie na OPINEO!
 
Słuchamy naszych Klientów
Apteka internetowa
Słonik
wyróżniona przez Opineo.pl
certyfikatem!





Podstawowa temperatura ciała

Temperatura ciała człowieka i pomiar temperatury

Termometr rtęciowy - jak używać?

Zalecany sposób strząsania termometru


Podstawowa Temperatura Ciała - sposób pomiaru

Podstawowa Temperatura Ciała a Cykl Miesiączkowy


Interpretacja Podstawowej Temperatury Ciała w Cyklu Miesiączkowym

Sposób przechowywania termometru


Termometr owulacyjny (dokładność do 0.1 st. C) do mierzenia PTC





TEMPERATURA CIAŁA CZŁOWIEKA l POMIAR TEMPERATURY CIAŁA


1. O temperaturze ciała człowieka

Każdy człowiek ma własną, utrzymującą się na tym samym poziomie ciepłotę ciała zwaną Podstawową Temperaturą Ciała (PTC). U większości ludzi, mierzona pod pachą wynosi zwykle 36,4°-37,0°C. U kobiet miesiączkujących PTC zmienia się w zależności od fazy cyklu miesiączkowego.

PTC zmienia się również w zależności od wieku, pory dnia, wieczorem jest wyższa niż rano. Wpływają na nią czynniki zewnętrzne, takie jak upał i zimno, stres, wysiłek fizyczny, gorąca lub zimna kąpiel. U małych dzieci wzrost temperatury może być następstwem przegrzania i krzyku. Środki przeciwgrypowe i przeciwbólowe, np. aspiryna, apap, codipar i in. powodują obniżenie temperatury ciała.

Temperatura mierzona w naturalnych otworach ciała (usta, ucho, odbyt, pochwa), zwana wewnętrzną, jest wyższa niż na powierzchni ciała, zwa­na zewnętrzną. Temperatura w odbycie jest najwyższa, a najniższa pod pachą.


2. Podstawowa Temperatura Ciała (PTC).

Poznanie swojej PTC jest niezbędne, aby właściwie ocenić swój aktualny stan zdrowia. Najlepiej mierzyć ją będąc zdrowym kilka dni z rzędu, rano i wieczorem, przestrzegając zasad prawidłowego pomiaru oraz pamięta­jąc o czynnikach, które mogą powodować jej zmiany.


3. Dlaczego należy mierzyć temperaturę?

Ze względów medycznych mierzenie temperatury jest bardzo ważne, po­nieważ jest najprostszym, a jednocześnie najbardziej wiarygodnym ba­daniem diagnostycznym. Większości chorób towarzyszą zmiany tempe­ratury ciała, nawet niewielki jej wzrost jest często pierwszym widocz­nym objawem choroby.

U kobiet pomiar PTC ma zastosowanie w rozpoznawaniu i leczeniu płodności, zaburzeń miesiączkowania, a także w ustalaniu dni płodnych.

Wzrost temperatury nie zawsze jest wyrazem poważnej choroby, może być wynikiem np. zatrucia pokarmowego. W każdym jednak przypadku pojawienia się gorączki (powyżej 38°C) lub utrzymujących się stanów podgorączkowych (37°- 38°C) należy skontaktować się z lekarzem.


4. Zasady prawidłowego pomiaru temperatury

- temperaturę należy mierzyć zawsze o tej samej porze dnia, w ten sam sposób i tym samym termometrem. Pomiar innym termometrem i w inny sposób może dać różnicę we wskazaniach nawet kilku dziesiętnych części stopnia („kilku kresek").

- najpewniejszy wynik daje pomiar wykonany rano do godz. 7.30, przed wstaniem z łóżka.

- przed pomiarem wieczornym należy odpocząć ok. 20 minut.

- im lepiej przylega ciało do tej części termometru, która „mierzy" (w termometrze szklanym jest to zbiornik z rtęcią, a w elektronicznym metalowa sonda), tym dokładniejszy i krótszy jest pomiar.


5. Sposoby pomiaru temperatury ciała i czas ich trwania

- temperatura pod pachą - czas pomiaru minimum 5 - 7 min

Umieścić zbiornik lub sondę termometru w „dołku pachowym", przycisnąć ramieniem, aby dobrze przylegał do ciała i aby nie miało do niego dostępu powietrze o temperaturze pokojowej.

- temperatura w ustach - czas pomiaru 2-3min

Przed pomiarem (ok. 20 min) nie wolno przyjmować gorących i zimnych potraw oraz napojów. Na wysokość temperatury może mieć wpływ szybkie oddychanie, palenie papierosów, a nawet płukanie wodą ust po myciu zębów.

Termometr należy umieścić głęboko pod językiem, po prawej lub lewej stronie, jak najbliżej „kieszonek żarowych", przycisnąć go językiem i trzymać nieruchomo, oddychając przez nos.

- temperatura w odbycie - czas pomiaru 2- 3 min

Pomiar uznawany za najdokładniejszy, temperatura jest ok. 0,5°C wyższa od zmierzonej pod pachą.

Położyć się na boku, lekko podkurczyć nogi i delikatnie wprowadzić pokrytą kremem końcówkę termometru na głębokość l-1,5 cm poza zwieracz i utrzymywać w tej pozycji nieruchomo.

Aby zmierzyć temperaturę u niemowlaka, należy położyć go na stosunkowo twardej powierzchni, jedną ręką podnieść nóżki dziecka prawie do 90°, przytrzymując je w tej pozycji w czasie pomiaru, drugą ręką, wprowadzić delikatnie na głębokość 0,6 cm pokrytą kremem końcówkę termometru.

- temperatura w pochwie - czas pomiaru 2-3 min

Pomiar przeprowadza kobieta w pozycji leżącej, wprowadzając umyty termometr głęboko do pochwy, przytrzymując go podczas pomiaru.

- temperatura w uchu /na skroni

Do pomiaru służą termometry elektroniczne, które mierzą ciepło (promieniowanie podczerwone) emitowane przez błonę bębenkową lub przez krew płynącą w żyle skroniowej.

- temperatura na skórze

Jest to szybki i prosty pomiar temperatury zewnętrznej, dokonywany termometrami matrycowymi lub paskowymi, w których wykorzystane są substancje zmieniające kolor pod wpływem ciepła (ciekłe kryształy).

Termometr należy przykładać do czystej i suchej skóry.





JAK UŻYWAĆ SZKLANY TERMOMETR LEKARSKI

1. Termometr przeznaczony jest wyłącznie do pomiaru temperatury ciała w zakresie 35,5°- 42°C z dokładnością ± 0,1°C.

2. Przed mierzeniem temperatury należy sprawdzić wysokość słupka rtęci i ewentualnie strząsnąć go poniżej 36°C.

3. Możliwe sposoby przeprowadzenia pomiaru temperatury:

pomiar zewnętrzny - pod pachą,

pomiary wewnętrzne - w ustach,

w odbytnicy,

w pochwie.

Przed rozpoczęciem pomiaru należy zapoznać się z „Informacją o temperaturze ciała człowieka i jej pomiarach" i ściśle przestrzegać zawartych tam zaleceń.

4. Czas pomiaru uzależniony jest od miejsca pomiaru, staranności w jego przeprowa­dzaniu i rodzaju termometru. Termometr tzw. „1 min." przy starannie przeprowa­dzonym pomiarze wewnętrznym, pozwala skrócić czas pomiaru do 1 minuty.

5. Podczas przeprowadzania pomiaru jak i strząsania słupka rtęci należy zachować szczególną ostrożność. Nie należy zostawiać dziecka samego podczas pomiaru temperatury!

6. W razie zbicia termometru podczas pomiaru wewnętrznego należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. W pozostałych przypadkach zbite kawałki i rtęć należy zebrać do szczelnej plastikowej torebki, unikając dotykania ich gołymi rękami.

7. Po każdorazowym użyciu termometr należy strząsnąć poniżej 36°C i umyć w ciepłej wodzie z mydłem lub przetrzeć spirytusem.

8. Termometr powinien być przechowywany w futerale, w pozycji pionowej, zbiornikiem w dół, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Upadek, uderzenie lub nagrzanie powyżej 42°C może spowodować uszkodzenie lub przerwanie słupka rtęci.

9. Przerwanie słupka rtęci nie dyskwalifikuje termometru, można usunąć je poprzez gwałtowne i silne strząśnięcie termometru lub poprzez bardzo ostrożne podgrzewanie zbiornika z rtęcią w ciepłej wodzie do 42°C, do momentu połączenia się słupka.

10. Zalecany sposób strząsania termometru.

Należy ująć górną część termometru (przeciwną do zbiornika) palcem wskazującym i kciukiem a następnie krótkimi ruchami jedynie w samym nadgarstku, które przypominają otrzepywanie wody po umyciu rąk (strzelanie z bata), strząsnąć słupek rtęci w dół.





UWAGA ! ZALECANY SPOSÓB STRZĄSANIA

Ujmujemy górną część termometru (przeciwną do zbiornika) palcem wskazującym i kciukiem. Opuszczając rękę w dół jednocześnie szybkimi i krótkimi ruchami samego nadgarstka, które przypominają otrzepywanie wody po umyciu rąk lub strzelanie z bata, strząsamy słupek rtęci w dół.





SPOSÓB POMIARU PODSTAWOWEJ TEMPERATURY CIAŁA

Aby uniknąć zbicia termometru, podczas pomiaru należy zachować szczególną ostrożność.

1. Temperaturę mierzy się codziennie rano, najlepiej przed 7.30, zaraz po przebudzeniu, przed wstaniem z łóżka i wykonaniem jakiejkolwiek czynności jak picie, jedzenie czy zapalenie papierosa. Wskazane jest dokonywanie pomiaru o samej godzinie, którą należy odnotować pod wykresem. Odchylenie w czasie pomiaru przekraczające jedną godzinę należy zaznaczyć przy odpowiedniej kropce.

2. W przypadku pracy nocnej, temperaturę można zmierzyć po powrocie do domu i śnie lub odpoczynku trwającym co najmniej 3 godziny.

3. Pomiary temperatury należy przeprowadzać przy pomocy tego samego termometru. Wskazane jest posiadanie drugiego termometru, którego wskazania zostaną porównane z używanym termometrem i wiadomo jest że się różnią. Zmianę termometru należy odnotować w „Karcie".

4. Temperaturę mierzy się pod językiem, w pochwie lub w odbycie.

Czas pomiaru w pochwie i w odbycie 2-3 minuty, pod językiem 3-4 minuty. Temperaturę należy mierzyć zawsze w tym samym miejscu. Zalecenia związane z wykonywaniem pomiarów w podanych miejscach zostały omówione w informacji „O temperaturze ciała człowieka i jej pomiarach"

5. Po każdorazowym użyciu termometr należy umyć w ciepłej wodzie (nigdy gorącej), strząsnąć i włożyć do futerału ochronnego.





PODSTAWOWA TEMERATURA CIAŁA A CYKL MIESIĄCZKOWY

1. Prowadzenie wykresu należy rozpocząć od pierwszego dnia krwawienia czyli miesiączki. Wzór Wykresu w załączeniu. Prosimy o uważne zapoznanie się z załączonym przykładem.

2. U dołu każdego wykresu należy wpisać datę pierwszego dnia miesiączki.

3. Pomiary PTC należy zapisywać codziennie, niezwłocznie po ich wykonaniu. Na wykresie, w miejscu odpowiadającej mu temperatury (w środku kratki), należy postawić kropkę. Postawione kropki należy codziennie łączyć linią. Umożliwi to na bieżąco analizowanie zapisu temperatury. Jeżeli któregoś dnia temperatura nie zostanie zmierzona, należy w zapisie zostawić wolne miejsce i nie łączyć go z sąsiednimi kropkami.

4. Należy odnotowywać wystąpienie takich objawów jak: krwawienie (K), plamienie (P), ból owulacyjny (B) i inne, pozwoli to na prawidłową interpretację wykresu temperatury

5. Należy zaznaczać wszystkie niedomagania np. choroba (ból głowy, gardła, katar, przeziębienie i inne) - (CH) oraz okoliczności szczególne bezpośred­nio poprzedzające pomiar takie jak współżycie płciowe (W), branie leków (L), nieprzespana noc (NN), zdenerwowanie (Z), wypicie alkoholu (A), zmiana klimatu (Z), itp., mogą bowiem one wpływać na zmianę temperatury ciała.

6. Wskazane jest, aby dla ułatwienia zapisu stosować skróty. Skrót należy wpisać w kratce nad odpowiadająca mu „kropką" temperatury w linii „szczegóły cyklu".





INTERPRETACJA WYKRESU PODSTAWOWEJ TEMPERATURY CIAŁA W CYKLU MIESIĄCZKOWYM

Wskazane jest, aby wątpliwości związane z prowadzeniem wykresu PTC i jego interpretacją, na bieżąco wyjaśniać z lekarzem lub dyplomowanym nauczycielem Naturalnego Planowania Rodziny jednej z następujących organizacji:

Instytut Naturalnego Planowania Rodziny

00-695 Warszawa ul. Nowogrodzka 49 tel. 0 22 629 06 89, www.iner.pl

Polskie Stowarzyszenie Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny

00-480 Warszawa ul. Wiejska 13/4 tel. 0 22 622 97 75 e-mail: nadplanrod@wp.pl, ProFamilia2000@poczta.onet.pl

Liga Małżeństwo - Małżeństwu

05 - 502 Piaseczno ul. Spokojna 5 tel. 0 22 756 90 37, www.lmm.pl





SPOSÓB PRZECHOWYWANIA l KONSERWACJI

Termometr należy przechowywać zawsze czysty i ze strząśniętym poniżej 36°C słupki rtęci, bezwzględnie w futerale. Wskazana jest pozycja pionowa lub pochyła, zbiorniki, do dołu.

Termometr nie powinien być przechowywany i nagrzewany powyżej 38,6° C, jak rowu poddawany bezpośredniemu działaniu promieni słonecznych, ponieważ może to doprowadzić do jego uszkodzenia. Należy chronić termometr przed upadkiem, uderzeniem i inny sytuacjami, które mogą doprowadzić do jego zbicia, uszkodzenia lub rozerwania sfaf rtęci. Przechowywać należy poza zasięgiem dzieci.


POSTĘPOWANIE Z ROZERWANYM SŁUPKIEM RTĘCI

Podczas nieumiejętnego strząsania, upadku lub przechowywania może nastąpić przerwanie słupka rtęci. Przerwanie słupka rtęci możemy usunąć przez gwałtowne i silne strząśnięcie termometru lub możemy go połączyć poprzez ostrożne podgrzanie zbiornika w ciepłej wodzie do temperatury nie wyższej niż 39°C, a następnie strząśnięcie słupka rtęci poniżej 35,6°C.


POSTĘPOWANIE W RAZIE STŁUCZENIA TERMOMETRU

W razie stłuczenia termometru podczas pomiaru, należy pilnie skontaktować się z lei

AS POLONIA Sp. z o.o., 04-174 Warszawa, ul. Tarnowiecka 54, tel./fax: 0 22 6731914 www.aspolonia.pl

Źródło: AS Polonia





Logowanie
Login: Hasło:
Nie pamiętasz loginu lub hasła?
Rejestracja

Proszę, pomóż Emilce. Przekaż 1% podatku.

Kontakt
TELEFONY:
+48 81 828 80 92
(TP SA)
+48 602 611 303
(T-Mobile)

FAX:
+48 81 828 80 92


SKYPE:
 Skontaktuj się z Apteką Słonik poprzez Skype


E-MAIL:


Apteka Słonik
Karczmiska Drugie 300
24-310 Karczmiska

Lubię to!


Newsletter
Zapisz się na newsletter    

Zapytaj farmaceutę
Zapytaj farmaceutę

Promocje

NUXE MEN ZESTAW dla mężczyzn do golenia PIANKA na podrażnienia + BALSAM po goleniu
62.48 zł


NUXE MEN ZESTAW dla mężczyzn Żel-Krem do twarzy 50ml +Żel pod prysznic 200ml
58.85 zł


LIERAC ZESTAW MAGNIFICENCE Serum na zmarszczki +KREM aksamitny +BODY-LIFT EXPERT Krem +KOSMETYCZKA
38.98 zł


SKINeTIC 50+ Krem ujędrniający redukujący zmarszczki na DZIEŃ +GRATIS Krem pod oczy 50+
25.85 zł


SKINeTIC 30+ Krem regenerujący na pierwsze zmarszczki na NOC +GRATIS Krem pod oczy 30+
25.85 zł

Zobacz kosmetyki VICHY
Zobacz kosmetyki VICHY Homme
 Zobacz kosmetyki La Roche-Posay  Zobacz kosmetyki kolorowe La Roche-Posay
 Zobacz kosmetyki GALENIC  Zobacz kosmetyki AVENE
 Zobacz kosmetyki Galenic ELANCYL  Zobacz kosmetyki KLORANE
 Zobacz kosmetyki IWOSTIN
Emolium - pokaż kosmetyki Emolium
NUXE - Pokaż kosmetyki NUXE
Forte Pharma - pokaż produkty Forte Pharma
 Oenobiol - pokaż produkty Oenobiol
Bioderma - pokaż produkty Bioderma
Zobacz produkty INNEOV
Mustela - pokaż produkty Mustela 
Durex - pokaż produkty Durex
 Zobacz kosmetyki SCHOLL
 Zobacz kosmetyki PHARMACERIS
Zobacz kosmetyki A-DERMA
Zobacz OCEANIC kosmetyki
Zobacz kosmetyki SVR
Zobacz produkty BLAU FARMA (ATOPRA)
Zobacz kosmetyki DERMEDIC
Zobacz produkty PHARMENA

FARMONA - pokaż kosmetyki FARMONA
Zobacz EVELINE COSMETICS
BIELENDA Kosmetyki

 

   Realizacja veranet.pl
www.aptekaslonik.pl